Вкусный салат из свеклы с творогом

Вкусный салат из свеклы с творогом

Посмотрите, как легко приготовить вкусный салат из свеклы с творогом. Овощи должны стать основой нашего меню. Вместе с фруктами их следует есть 5 раз в день, а их общий вес должен составлять не менее 400 г. Поэтому стоит подавать овощи и во время вечерней трапезы. На ужин приготовьте вкусный салат из печеной свеклы с творогом и семенами подсолнуха. Посыпьте все зеленым луком.

Для кого?

Запеченная свекла с творогом – это блюдо, которое предлагает вкусный, но не перегружающий желудок ужин. Блюдо понравится всем, кто любит необычные сочетания вкусов.

На здоровье!

Семена подсолнечника, присутствующие в блюде, благодаря содержанию омега-6, оказывают благотворное влияние на поддержание уровня холестерина. Давно известно, что слишком высокий уровень холестерина является фактором сердечных заболеваний. Так что стоит посыпать семенами подсолнечника бутерброды, закуски, основные блюда.

Знаете ли вы, что?

Свекла – это овощ, используемый не только в традиционных блюдах. Продукт является столь же ценным сырьем, используемым при производстве разнообразных замороженных продуктов, консервов и сушеных продуктов. Овощ также служит натуральным красителем. Приготовьте салат из свеклы с творогом по рецепту с фото, который находится ниже в описании.

Вкусный салат из свеклы с творогом - рецепт приготовления

Вкусный салат из свеклы с творогом Вкусный салат из свеклы с творогом Распечатать
Порции: 1 Приготовление:
Питательные вещества калории жир
Рейтинг 5.0/5
( 1 голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • нежирный творог 50 г
  • свекла маленькая 2 шт
  • семена подсолнечника 1 ст. л.
  • нарезанный зеленый лук 1 ст. л.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Очистить свеклу и сварить ее или запечь целиком.
  2. Порезать свеклу на маленькие кубики. Добавить к ней покрошенный творог.
  3. Посыпать салат семенами подсолнечника и нарезанным зеленым луком.
Как приготовить вкусный салат из свеклы с творогом – пошаговый рецепт с фото.

Похожие Статьи:

Селедка под шубой с сыром без свеклы

Viceroy

Очень простой и быстрый салат с фенхелем к обеду

Viceroy

Салат со свининой рецепт с грецкими орехами

Viceroy

Овощной фитнес салат рецепт с фото

Viceroy

Простой и вкусный фитнес салат

Viceroy

Летний салат с фенхелем и апельсином

Viceroy

Оставить свой комментарий