Вкусная намазка на бутерброды

Вкусная намазка на бутерброды

Вкусная намазка на бутерброды - рецепт приготовления

Вкусная намазка на бутерброды Вкусная намазка на бутерброды Распечатать
Порции: 8 Приготовление:
Питательные вещества калории жир
Рейтинг 5.0/5
( 1 голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • цельнозерновой хлеб, ломтики 8 шт.
  • сливочное масло 20 г
  • красная фасоль из банки 400 г
  • лук 1 шт.
  • чеснок зубчик 2 шт.
  • кориандр молотый 0,5 чайные ложки
  • тмин римский молотый 0,5 чайной ложки
  • перец чили 0,5 шт.
  • помидоры 1 шт.
  • томатная паста 1 чайная ложка
  • горсть рукколы 2 шт.
  • свежая кинза 1 пучок
  • соль по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. На сковороде растопить сливочное масло, обжарить нарезанный лук и чеснок.
  2. Затем добавить тмин, кинзу, процеженную красную фасоль и минуту разогревать все вместе. Добавить томатную пасту.
  3. В пасту добавить покрошенный чили, нарезанные кубиками помидоры (без семян) и мелко нарезанную кинзу, а затем смешать блендером до гладкости.
  4. Приправить по вкусу и перемешать. Готовую пасту нанести на ломтики хлеба, выложенные рукколой, украсить листьями кинзы и подавать.

ЗАМЕТКИ:

Такую намазку, можно приготовить из белой фасоли.

Как приготовить – Вкусную намазку на бутерброды – пошаговый рецепт с фото.
Дополнительно о рецепте:

Вкусная намазка на бутерброды – готовится разными способами и из разных ингредиентов. На этот раз приготовьте такую, где основой будет красная фасоль. Используйте сушеную, но имейте в виду, что ее нужно замочить и сварить заранее. Можно использовать консервированную, чтобы сэкономить много времени.

Для начала обжарьте на разогретом жире мелко нарезанный лук и зубчики чеснока. Затем добавьте ароматные молотые семена тмина, процеженную красную фасоль и нагревайте все минуту. Смешайте все это с томатным концентратом. В намазку добавьте мелко нарезанный перец чили. Затем нарезанные кубиками помидоры (заранее избавьтесь от семян) и кинзу.

Измельчите с помощью блендера в однородную массу. Готовую овощную намазку нанесите на маленькие ломтики хлеба выложенные рукколой. В конце украсьте листиками свежей зелени, например, кинзы. Подавайте сразу после приготовления. Попробуйте наш рецепт – вкусная намазка на бутерброды. Она идеально подходит для быстрой еды или в качестве гарнира на вечеринке.

Похожие Статьи:

Бутерброды с творожным сыром и селедкой

Viceroy

Тосты с тунцом консервированным и перцем

Viceroy

Бутерброды с вареной куриной грудкой и помидором

Viceroy

Бутерброды с ветчиной и помидорами с сыром бри

Viceroy

Сырные бутерброды с тапенадой из оливок

Viceroy

Как приготовить вкусные бутерброды с пастой из чечевицы

Viceroy

Оставить свой комментарий