Слоеный салат с тунцом консервированным и яйцом

Слоеный салат с тунцом консервированным и яйцом

Слоеный салат с тунцом консервированным и яйцом - рецепт приготовления

Слоеный салат с тунцом консервированным и яйцом Слоеный салат с тунцом консервированным и яйцом Распечатать
Порции: 6 Приготовление:
Питательные вещества калории жир
Рейтинг 5.0/5
( 1 голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • пекинская капуста 200 г
  • яйца сваренные вкрутую 5 шт.
  • майонез 5 столовых ложек
  • йогурт натуральный 3 столовые ложки
  • зубчик чеснока 1 шт.
  • горчица пероксидазу 1 столовая ложка
  • спелый авокадо 1 шт.
  • кукуруза из банки 150 г
  • помидоры черри 100 г
  • консервированный тунец в собственном соусе 2 банки
  • зеленый лук 1 пучок
  • огурцы консервированные 4 шт.
  • свежая кинза или зелень петрушки 1 пучок
  • сок 1 лимона
  • соль 1 щепотка
  • перец 1 щепотка
  • сахар 1 щепотка
  • желтый сыр 30 г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Майонез смешать с горчицей и йогуртом. Добавить кинзу или петрушку и растертый на мякоть зубчик чеснока. Соус приправить по вкусу соком, выжатым из одного лимона.
  2. Пекинскую капусту нарезать тонкими полосками, аккуратно посыпать ее солью, сахаром и перцем. Замесить капусту в ручную, чтобы она размягчилась. Часть капусты выложить на дно салатницы, залить соусом. Сверху нанести часть тунца, распределив его по всей поверхности.
  3. Положить нарезанный кубиками авокадо, кукурузу и разрезанные пополам помидоры.
  4. Добавить нарезанный зеленый лук, нарезанный кубиками огурец, тертые яичные белки и немного тертого сыра. Процедуру повторить минимум два раза.
  5. Салат сверху смазать соусом и посыпать тертым желтком.

ЗАМЕТКИ:

В салат можно добавить зеленый консервированный горошек.

Как приготовить слоеный салат с тунцом консервированным и яйцом – пошаговый рецепт с фото.
Дополнительно о рецепте:

Богатый овощами, подается с густым горчично-чесночным соусом – слоеный салат с тунцом консервированным и яйцом. Это отличное предложение для ужина с добавлением рыбы. Салат очень выразительный и простой в приготовлении. Отдельные ингредиенты создают эффективные слои, которые хорошо смотрятся в прозрачной салатнице. Вот почему это блюдо также подойдет для вечеринки, когда вы захотите подать что-нибудь вкусное и аппетитно выглядящее.

Для приготовления слоеного салата вам понадобится: пекинская капуста, помидоры черри, консервированные огурцы, авокадо, кукуруза, консервированный тунец в собственном соку, вареные яйца, йогурт, горчица, майонез, чеснок, кинза, зеленый лук, а также лимонный сок и специи.

Яйца натрите на терке – сначала белок, а затем желток, которым вы украсите сверху блюдо. Салат стоит украсить зеленью петрушки или зеленым луком. Подавайте его с хлебом или гренками, запеченными с желтым сыром. Ознакомьтесь с рецептом и узнайте, как приготовить слоеный салат с тунцом консервированным!

Похожие Статьи:

Простой салат с гречкой и свеклой

Viceroy

Салат из консервированной ветчины с сыром

Viceroy

Летний салат с фенхелем и апельсином

Viceroy

Очень вкусный салат с тунцом и свежими овощами

Viceroy

Слоеный салат на праздничный стол – рецепт с фото

Viceroy

Картофельный салат рецепт с копченым лососем

Viceroy

Оставить свой комментарий