Салат с жареной курицей огурцом и сыром

Салат с жареной курицей огурцом и сыром

Салат с жареной курицей, огурцом и сыром – вот предложение для закуски, полной аромата и вкуса. Чтобы приготовить салат с курицей запаситесь ростками подсолнечника, зеленым перцем, красной фасолью, солеными огурцами, сыром фета, куриной грудкой и оливковым маслом.

Предварительно замаринуйте курочку в приправе к курице, смешанной со столовой ложкой масла, – это сделает ее более выразительной. Затем обжарьте ее на решетке или сковороде-гриль. Оставшиеся ингредиенты нарежьте кубиками и соедините с остывшими кусочками мяса. Все полейте выразительной заправкой для салата, сделанной по своему вкусу.

Блюдо также будет изысканным с нарезанным кубиками желтым сыром или кусочками моцареллы. Можно подавать его с добавлением помидоров черри и свежего огурца. Возьмите его на работу и съешьте с цельнозерновой булочкой. Салат также можно подавать дома на ужин с чесночными гренками.

В версии без мяса курицу можно заменить маринованным тофу или жареным сыром халуми. Приготовьте салат с жареной курицей, огурцом и сыром по нашему рецепту и подайте его так, как вам нравится больше всего. Приятного аппетита!

Салат с жареной курицей огурцом и сыром - рецепт приготовления

Салат с жареной курицей огурцом и сыром Салат с жареной курицей огурцом и сыром Распечатать
Порции: 1 Приготовление:
Питательные вещества калории жир
Рейтинг 5.0/5
( 1 голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • куриная грудка большая 1 шт.
  • смесь сушеных трав для заправки 1 упаковка
  • приправа к курице 1 ч. л.
  • зеленый перец 50 г
  • красная фасоль из банки 50 г
  • консервированный огурец 1 шт.
  • сыр фета 50 грамм
  • горсть ростков подсолнечника 1 шт.
  • лимонный сок 3 ст. л.
  • оливковое масло 4 ст. л.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Куриную грудку промокнуть бумажным полотенцем. Приправу к курице смешать с одной столовой ложкой масла, затем смазать грудку с обеих сторон.
  2. Обжарить маринованную грудку в сковороде-гриль по 4-5 минут с каждой стороны, затем остудить и нарезать кубиками 1×1 см.
  3. Перец, огурец и сыр нарезать кубиками одинакового размера, как курицу.
  4. В миске смешать нарезанные овощи, мясо, сыр и процеженную фасоль. Смесь сушеных трав перемешать с оставшимся оливковым маслом и лимонным соком.
  5. Все ингредиенты салата, кроме ростков, перемешать и переложить в ланч-бокс. Все полить подготовленным соусом, а сверху выложить ростки подсолнечника.

ЗАМЕТКИ:

Если вам нравятся острые ароматы, добавьте немного нарезанного перца чили в свой салат.

Как приготовить – салат с курицей огурцом и сыром – пошаговый рецепт с фото.
Салат с жареной курицей огурцом и сыром - шаг 1
1.
Салат с жареной курицей огурцом и сыром - шаг 2
2.
Салат с жареной курицей огурцом и сыром - шаг 3
3.
Салат с жареной курицей огурцом и сыром - шаг 4
4.
Салат с жареной курицей огурцом и сыром - шаг 5
5.

Похожие Статьи:

Салат с копченой курицей и кукурузой консервированной

Viceroy

Творожный салат с овощами и бутербродами

Viceroy

Грибной салат из шампиньонов с сыром и яйцом

Viceroy

Слоеный салат с ветчиной и сыром

Viceroy

Летний салат с фенхелем и апельсином

Viceroy

Салат из маринованных баклажанов и сладкого перца

Viceroy

Оставить свой комментарий