Салат из цветной капусты с яйцом и лососем

Салат из цветной капусты с яйцом и лососем

Предлагаем вам рецепт – салат из цветной капусты с яйцом и лососем. Он является универсальным дополнением для обеда. Но его можно подавать и, как самостоятельное блюдо. Его база представляет собой цветную капусту. Ее на этот раз не нужно варить. Подавайте ее сырой, разделенной на небольшие розочки.

Яйца, огурцы и лосося – нарезать мелкими кубиками. Яйца, можно перепелиные: они меньше и быстрее готовятся. Вместо копченой версии, вы можете использовать рыбу в маринаде. Хорошим решением для салата будет – добавление перца и лука. Овощи скрасят его вкус. Приготовьте соус, добавьте к нему покрошенный укроп, тимьян или петрушку.

Объедините все ингредиенты вместе. Приправьте молотым черным перцем и гранулированным чесноком. Тщательно перемешайте. Готовое блюдо переложите в прозрачную салатницу. Верх салата посыпьте крупно нарезанным зеленым луком или петрушкой.

Блюдо подавайте со свежим хлебом или в качестве гарнира к основным блюдам. На вкус салат лучше охлажденный. Вдохновитесь нашим рецептом. Приготовьте вкусный салат из цветной капусты с яйцом и лососем!

Салат из цветной капусты с яйцом и лососем - рецепт приготовления

Салат из цветной капусты с яйцом и лососем Салат из цветной капусты с яйцом и лососем Распечатать
Порции: 6 Приготовление:
Питательные вещества калории жир
Рейтинг 5.0/5
( 1 голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • цветная капуста свежая 0,25 шт
  • соус для салатов на ваш вкус
  • копченый лосось 100 г
  • яйца 4 шт.
  • огурец консервированный 2 шт.
  • зеленый лук 1 пучок
  • укроп 1 пучок
  • майонез 1 столовая ложка
  • натуральный йогурт 2 столовые ложки
  • перец черный молотый 1 щепотка

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Цветную капусту разделить на небольшие розочки, лосося и огурцы нарезать мелкими кубиками. Яйца сварить вкрутую, охладить и очистить, а затем нарезать такого же размера кубиками.
  2. Соус для салата соединить с йогуртом и майонезом, добавить измельченный укроп и перемешать.
  3. В большой миске смешать все ингредиенты: цветную капусту, лосось, огурцы, яйца. Добавить приготовленный соус для салата и перемешать. Приправить по вкусу перцем.
  4. Салат перемешать и положить в салатницу. Сверху посыпать крупно нарезанным зеленым луком и подавать. Рецепт салата из цветной капусты с яйцом и лососем – готов!

ЗАМЕТКИ:

Салат лучше всего подавать в холодном виде. Так он будет гораздо вкуснее.

Как приготовить – Салат из цветной капусты с яйцом и лососем – пошаговый рецепт с фото.

Похожие Статьи:

Салат с рукколой и креветками с сыром фета

Viceroy

Швабский салат с колбасой мортаделла

Viceroy

Изысканный салат с курицей и рисом

Viceroy

Салат с рукколой и авокадо рецепт с лососем

Viceroy

Быстрый салат с помидорами и сыром фета

Viceroy

Простой салат из пекинской капусты с соусом

Viceroy

Салат с печеной свеклой и апельсином

Viceroy

Салат с хумусом и булгуром в баночках

Viceroy

Очень вкусный салат с брокколи и тортеллини

Viceroy

Оставить свой комментарий

Яндекс.Метрика