Вы хотите попробовать овощной фитнес салат? С помощью этого рецепта, сделать его можно очень быстро. Этот салат идеально подойдет, как в качестве закуски, так и в качестве дополнения к обеду. Его приготовление не отнимет много времени, а эффект будет потрясающим.
Для начала салат айсберг и цикорий нарежьте толстыми полосками, после чего смешайте в большой миске с рукколой. Затем нарежьте помидор на восьмерки, редиску небольшими ломтиками, а огурец разрежьте пополам и удалите из него чайной ложкой семена, нарежьте его ломтиками. Смешайте все ингредиенты в одной посуде.
Салат уже почти готов – нужно только приготовить соус. Йогурт влейте в миску, добавьте лимонный сок и приправу для салата. Тщательно перемешайте и полейте соусом овощи. Приготовленную закуску подавайте с хрустящими травяными гренками, украшенными нарезанным зеленым луком. Салат также будет идеальным без каких-либо добавок. Посмотрите, как просто готовится овощной фитнес салат по нашему рецепту.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: