Как приготовить сэндвич с тунцом консервированным

Как приготовить сэндвич с тунцом консервированным

Как приготовить сэндвич с тунцом консервированным - способ приготовления

Как приготовить сэндвич с тунцом консервированным Как приготовить сэндвич с тунцом консервированным Распечатать
Порции: 2 Приготовление:
- - -
Рейтинг 5.0/5
( 1 голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • ломтик хлеба 2 шт.
  • сливочное масло 2 чайные ложки
  • консервированный тунец 1 банка
  • помидор 1 шт.
  • лук красный 1 шт.
  • зубчик чеснока 1 шт.
  • оливковое масло 1 столовая ложка
  • четверть лимона 1 шт.
  • лист салата 3 шт.
  • черный перец молотый 1 щепотка

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Отрезать 2 ломтика хлеба. Натереть измельченным чесноком и слегка обжарить на сковороде.
  2. Ломтики смазать сливочным маслом.
  3. Тунца процедить из воды и сбрызнуть лимоном.
  4. Лук нарезать ломтиками. Вымыть и просушить помидор и также нарежьте ломтиками.
  5. Выложить все на один ломтик хлеба, приправить перцем по вкусу и сложить между собой, накрыв вторым ломтиком хлеба.
Фото рецепт
Как приготовить сэндвич с тунцом консервированным – пошаговый рецепт с фото.
Дополнительно о рецепте:

Как приготовить сэндвич с тунцом консервированным? Это очень просто, а создание такой закуски не займет у вас много времени. Сэндвичи – это одно из самых популярных ежедневных блюд. Вы обычно идете легким путем и готовите их из самых очевидных ингредиентов, таких как масло, сыр и колбаса? Пришло время это изменить! Сделайте свой завтрак питательным и приготовьте сэндвич с тунцом. Вы не будете разочарованы!

Для кого?

Для любителей бутербродов, которые хотят питаться полезно и оригинально. Сэндвич с помидорами, луком и тунцом отвечает обоим этим критериям!

По какому поводу?

Сэндвич с тунцом – это способ насладиться вкусным ежедневным завтраком. Хорошо подходит также в качестве незамысловатой идеи для обеда.

Знаете ли вы, что?

Тунец является источником витамина D3. За образование витамина в коже отвечают солнечные лучи. В зимнее время мы особенно испытываем его недостаток, поэтому стоит позаботиться о потреблении витамина D3 вместе с пищей.

Для разнообразия:

С чем такое блюдо вкуснее всего? С тем, что вам больше нравится! Тунец – хороший источник белка. Хотите, чтобы в сэндвиче было его еще больше? Смешайте с рыбой мелко нарезанное вареное яйцо. Такой завтрак обеспечит вам чувство сытости на много часов! Прочитайте наш рецепт о том, как приготовить сэндвич с тунцом консервированным и за работу.

Вас заинтересует: вкусный сэндвич

Видео рецепты

Похожие Статьи:

Бутерброды с вареной куриной грудкой и помидором

Viceroy

Как приготовить бутерброд с индейкой и помидором

Viceroy

Холодные бутерброды с яичной пастой

Viceroy

Запеченные тосты с творогом и зеленью

Viceroy

Багет запеченный с начинкой в духовке

Viceroy

Красивые бутерброды на детский стол

Viceroy

Оставить свой комментарий