Цветная капуста в панировке в духовке

Цветная капуста в панировке в духовке

Цветная капуста в панировке, запеченная в духовке

Цветная капуста в панировке в духовке Цветная капуста в панировке в духовке Распечатать
Порции: 4 Приготовление:
Питательные вещества калории жир
Рейтинг 5.0/5
( 1 голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • головка цветной капусты 1 шт.
  • оливковое масло 2 столовые ложки
  • порошок чили 1 чайная ложка
  • сладкая паприка в порошке 0,5 чайных ложек
  • измельченный чеснок 1 чайная ложка
  • покрошенный лук 2 столовые ложки
  • сироп кленовый 3 столовые ложки
  • сухари панировочные 3 столовые ложки

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Цветную капусту нарезать на небольшие соцветия, опустить ее в кипящую, лучше всего подсоленную воду буквально на 1 минуту. Цветную капусту залить холодной водой, а затем соцветия перенести на бумажное полотенце, чтобы избавится от избытка воды.
  2. В одной миске смешать кленовый сироп, оливковое масло, чеснок, обе паприки. В другой миске соединить лук с панировочными сухарями. В первой миске обвалять цветную капусту, затем переложить ее в другую миску и обвалять с сухарями и луком.
  3. Соцветия капусты уложить на противень для выпечки с пергаментной бумагой. Вставить на 8 – 10 минут в нагретую до 190*с духовку. Блюдо подавать с любимым соусом.

ЗАМЕТКИ:

Таким же образом можно приготовить батат, кабачок или брокколи.

Как приготовить цветную капусту в панировке в духовке – пошаговый рецепт с фото.
Дополнительно о рецепте:

Цветная капуста в панировке запеченная в духовке – это, без сомнения, вкус, связанный с праздничными днями. С другой стороны, ее жареная версия немного больше напоминает осенние мотивы. Однако это не значит, что только осенью вы сможете приготовить ее. Сделайте запеченную цветную капусту, когда есть желание, а особенно тогда, когда наступит сезон!

Для кого?

Рецепт запеченной цветной капусты – это что-то особенное для тех, кто любит овощные и одновременно оригинальные блюда.

На какой повод?

Вы можете подать это блюдо своим гостям независимо от того, какова цель их визита. Запеченные, небольшие соцветия цветной капусты выглядят действительно интересно!

Знаете ли вы, что?

Цветная капуста относится к растениям, которые лучше всего растут в умеренном и прохладном климате. Идеальные условия для ее роста является температура 16-18°C. Благоприятным фактором является наличие значительного количества атмосферных осадков.

Для разнообразия:

Цветная капуста в панировке – это еще не все! Таким образом, вы также можете приготовить много других овощей, таких как сладкий батат, кабачок или брокколи.

Похожие Статьи:

Фаршированные макароны ракушки с фаршем в духовке

Viceroy

Тайский Пад Тай с лапшой и овощами

Viceroy

Вкусные пельмени со шпинатом и сыром фета

Viceroy

Салат со шпинатом и яйцом

Viceroy

Как приготовить соевую лапшу с овощами

Viceroy

Овощное рагу со стручковой фасолью и картофелем

Viceroy

Оставить свой комментарий